本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

年別アーカイブ: 2014年

絵本でヨガのお勉強〜イノチダモン〜

イノチダモン イノチダモン なにかになるまえの イノチダモン これは どんなアクセントで読めばいいかな〜(・・;) そのページによって イノチダモン? だったり 命 だもん? だったり 命田 門? だったり なんか感じが …

集い処えん〜えんヨガでお世話になっております〜

集い処えんのえんランチ おかあさんやおばあちゃんの家庭料理を いただいているみたいな 温かいお食事。 月1回 えんヨガということで ヨガとランチの会を行わせて頂いております。 とっても幸せな時間です( ´ ▽ ` )ノ …

mamayoga(ママヨガ)☆style~生理をコントロールさせてみる?~

ママヨガで話題にあがる話のひとつ 「生理」について 出産話から・・・生理の話にシフトするのが通常パターン。 そのくらい やっぱり兼ね合いがあることだよね~・・・ そして 色々悩みがあったり 今色々話題にもなっている 「月 …

キッズヨガ

  基本的に 子供向けのヨガは行なわない!!・・・つもりでした。 でも 子供達のやる気を感じ ママヨガ&キッズヨガをやってみると こうなりました。   クルマアサナ 亀のポーズ。   なかな …

肉の割烹 田村

ランチ(((o(*゚▽゚*)o))) でもさ 最近肉だべると身体が油っぽく調子悪い(・・;) 身体に正直に(^^) 肉を控えようと思う身体模様(^^) また食べたくなったら食べればいいさ(^^)

びっくりドンキーのドンキー畑

ドンキー畑 ハンバーグは100g 肉の油に負ける私。 野菜わんさか(^^) このくらいなら胃もたれせずいける(((o(*゚▽゚*)o))) 食後はコーヒー(・・;) 肉料理の胃もたれには欠かせなく(・・;) やっぱりこの …

京王プラザホテルのランチブッフェ

              ランチブッフェ☆ 大好きなんです~             & …

上島珈琲in札幌駅前アピア

                ここ・・・ かなりお気に入り。 ここで一人 瞑想しながら 銅製カップでキンキンに冷えた珈琲を飲む 超体冷えて …

ふわもち邸のランチ

これはまだカフェが移転する前の画像なので 今はもう変わっているかもしれませんが ここのドーナツやベーグル本当においしいですね。 ふわふわ・・・もちもち・・・ 幸せだな~ アーナンダ~アーナンダ・・・

サンマルクカフェinアリオ札幌

スイーツのディスプレイ見ているだけで幸せになる・・・☆ これは抹茶パフェ 結構抹茶系のスイーツ好きです。 甘いもので・・・ガス抜きしてしまう ヨギーニnaokoなのでした。

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