本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

年別アーカイブ: 2014年

憩いのカフェでホッと一息☆ナナズグリーンティ

ナナズグリーンティ パフェ代でランチ食べれそうだけど でも・・・ ここのパフェは食べたいと思う。   画像はほうじ茶パフェ 甘すぎず本当においしい。 ヨガやっているけど・・・   ごめんなさい。 パフ …

絵本ヨガ~絵本でヨガのお勉強~いいこってどんなこ?

                      いいこってどんなこ? どんな子だったらうれしい?? やさしいこ? …

絵本ヨガ~絵本でヨガのお勉強~ちょっとだけ

              ちょっとだけ・・・   ちょっとだけ頑張る ちょっとだけ勇気を出す ちょっとだけ我慢する   そんな「 …

絵本ヨガ~絵本でヨガのお勉強~100万回生きたねこ

                    かなり有名な絵本ですね。   「100万回生きたねこ」   …

B.H.Yoga☆style~ママによるママのためのヨガ~

mamaによるmamaのためのヨガスタイル・・・ 今まで私がこだわってきたこと。   自分らしいヨガスタイルを・・・ 一人ひとり個性があるように 一人ひとりにあったヨガスタイルがある。   ゆっくりほ …

« 1 2 3 4
PAGETOP