本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

月別アーカイブ: 2015年4月

mamayoga講座(^^)修了おめでとう( ´ ▽ ` )ノ

   カフェブルー本店 初めて足を運びました。 パンケーキを食べに行きたい(^^) mamayoga講座修了したmamaさんが言ってくれたので(^^) 修了おめでとう( ´ ▽ ` )ノということで …

母として「たいせつなこと」〜HAPPY BIRTHDAY〜

先日、上の子の誕生日を迎えました。  母8年。 もう8年。まだ8年。 まだまだ甘ちゃんですが、一生懸命生きてきました。親子共々。 色々色々あったけど、最善と思われる道を歩んで来たと思われます。 アルバム見返すと(^◇^; …

鍼灸とヨガの贅沢時間(^^)

今月の西区えんヨガは 鍼灸師のchieさんにお越し頂き、小児鍼灸について といっても治療というよりは予防として お家にあるもので簡単に出来ることを教えて頂きました( ´ ▽ ` )ノ   ヨガと鍼灸。 東洋医学 …

鍼灸師さんによるママのための東洋医学の智恵

土曜日mother&kidsyogaで ママさん鍼灸師chieさんが ママのための東洋医学の智恵ということで(^^)為になる話を色々してくれたんだけど(((o(*゚▽゚*)o))) その中の一つに〜 今の時期は胃 …

ママヨガ&キッズヨガ〜土曜のひととき〜

   mother&kidsyogaって言っているけど。 子供はママにしがみついているけど⁈ 子供達ポーズとってないけど⁈ って思われるかもしれない。 子供達と一緒にポーズとって楽しみたいママ …

気づきました(=´∀`)人(´∀`=)の言葉〜B.H.ママヨガ講座〜

気づきました〜〜(=´∀`)人(´∀`=) って言われると 本当に嬉しい。 同じことを何度となく 気づきました(=´∀`)人(´∀`=)と言って繰り返すこともあるけど 気づくことって大切なこと。 ここから始まる。 私は違 …

ママはおにババア???ママと子供の関係

   こんな親子の姿や   こんな姿をよく見ます。 そして あの時期は可愛かった(^◇^;)ということもよく聞きます。     産まれてくるのが楽しみで 早く会いたくて …

北区クラス(^^)始動(^^)Annfeel×B.H.Yoga

Annfeel北区クラス(^^)本日より始動させていただきました。 今ママヨガ講座を受講中のママや ヨガやりたい(((o(*゚▽゚*)o)))と来てくれた私の親友と共に かなりとんでる⁉︎ヨガ時間だったかもしれないですが …

仮面(ペルソナ)をかぶる。ネコかぶる。かぶりものを剥がすとき。

   私。 アイスが大好きなんです( ̄▽ ̄) ヨガやっているから健康的に→見せようとか 身体に良いものばかり食べているように→見せようとか 身体の動きや伸びが悪くなるから(事実)口では控えているように …

私もこの時期臨月だった〜マタニティヨガ〜

   こうやってマタニティヨガで取り上げてもらえるようになった。 そんな私もこの時期臨月マタニティママだった。 安産目指してマタニティヨガに通い、教えてもらった動きを毎日練習し、 陣痛が和らぐお灸や置 …

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