本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

月別アーカイブ: 2015年4月

臨月のマタニティヨガ☆

   偶然にも 同じ病院に通っていたり お腹の赤ちゃんの性別が同じだったり 上のお子さんの年齢、性別も同じだったり 最近はなんだか共通点が多い妊婦さんが一緒になることが多いです(^^) 不思議ですね( …

セラピストとして〜心と身体のメンテナンス〜

私が今メインに行っていること=ヨガを伝えること だけど、かなりセラピーの要素が強いと思っています(^^) ヨガを伝える=セラピストだよなーと。 ヨガセラピストってうたっている人もいるしね。 ヨガセラピーってうたっているも …

感情を出す☆アウトプット〜inママヨガ〜

かわいい赤ちゃん☆ かわいいな~と思うが多いだろうけど 大変な事だってある。 子連れでヨガしているとさ。 赤ちゃんが泣いたら中断。無視してやっちゃうことだってあるけど・・・ 最後にはやっぱり赤ちゃんのところに行くよね。 …

念願の(((o(*゚▽゚*)o)))円山ぱんけーき

  アレンジメントですか⁈ ねえねぇ(((o(*゚▽゚*)o))) お花みたいでしょ〜〜☆( ´ ▽ ` )ノ テンション上がるでしょー ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆     …

出張ヨガ☆行っています^^出張ママヨガ~あさえとちいさいいもうと~

ねー☆ かわいいでしょ~~~!!! 今日は下の娘と共に赤ちゃんのお宅へ出張ヨガ^^ お呼び頂きありがとうございます^^ かわいいわんちゃんと赤ちゃんと☆ 娘は犬がちょっと苦手。お伺いした時にかなりビビッていましたが・・・ …

子連れで(^^)路面電車で(^^)満月カレーを食べに(((o(*゚▽゚*)o)))

  じゃーん(((o(*゚▽゚*)o))) 満月カレー( ´ ▽ ` )ノ 今月もたどり着くことができました(^^) 今回は土曜日(^^;; 2人子連れ(^^;; なかなか乗らないから( ´ ▽ ` )ノと、路 …

4月4日満月( ´ ▽ ` )ノ月食(^^)kin1

明日はなんだかパワー強そうですね(^^) 明日は是非(^^)満月カレーを食べに行きたい(((o(*゚▽゚*)o))) 食欲ハンパないnaokoでございます(^^;; 肉、穀物、甘味(((o(*゚▽゚*)o))) ヤバい位 …

ママの笑顔(^^)子供達の笑顔(^^)

  cat&cow    downdog よくするポーズです。 アサナも大切。身体と心と向き合う大切なヨガ時間。 大好きな時間だけど(^^) この時間も大好き( ´ ▽ ` …

Annfeel北区クラス開催決定( ´ ▽ ` )ノ

   Annfeel北区クラス 4月のレッスン予定が決まりましたのでお知らせいたします(^^) 4月15日.22日水曜日 10時〜11時半 担当 naoko 参加費 1回1500縁 お子様連れもちろん …

B.H.Yoga☆土曜日ママ&キッズクラス

   B.H.Yoga土曜日クラス 子供達も一緒に(^^) なかなかこのくらい大きくなるとほとんど違う遊びをしていますが(^^;; 頑張って大股開きしてくれました( ´ ▽ ` )ノ  &n …

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