本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

月別アーカイブ: 2015年7月

mamayoga☆レシピ~お気に入りの場所~

              妊娠9ヶ月 ここは白石神社。 湧き水のあるところでアサナを。         &n …

mamayoga☆レシピ~タダアサナ。立つ姿勢~

            立位             立位   この立ち姿勢にその人それぞ …

mamayoga☆絵本レシピ~スーホの白い馬~

同じような本を見たことがある。そして読んだことがある。   でもやっぱり これがいい。   スーホがスーフになったりしているものもある。 でもやっぱりこれがいい。   ここには社会が映し出さ …

mamayoga☆レシピ~キッズヨガ・子供のチカラ~

                  「木のポーズして」 とリクエストしたら こんな形になった。 なるほど。 間違いなく「樹のポーズ …

mamayoga☆レシピ~海ヨガ・生みヨガ・産みヨガ~

                  基本 海好きではありません。 でもこのビーチヨガは本当に良かった。     …

mamayoga☆絵本レシピ~おこだでませんように~

なんとも意味深な題名&絵 おこだでませんように・・・ 七夕が近くなると読みたくなります。 1ねんせいを思い出すと読みたくなります。   子供心と親心そして先生心 それぞれに色々な想いがある。 色々な悩みがある。 …

mamayoga☆レシピ~ヨガを伝えるものとして~

                  マタニティママさんや           & …

mamayoga☆レシピ~私の先生・師匠・GURU~

              私のグルは・・・私の中にいる             &nbs …

mamayoga☆レシピ~先生・師匠・GURUとは~NO2

              本当のグルとは・・・ GU・・・闇 RU・・・光 闇も光も見せてくれる人。   いいところだけではなく、悪いとこ …

mamayoga☆レシピ~先生・師匠・GURUとは~

            学ぶこと。               学ぶ時には「師匠」がいます …

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