私が今メインに行っていること=ヨガを伝えること

だけど、かなりセラピーの要素が強いと思っています(^^)

ヨガを伝える=セラピストだよなーと。

ヨガセラピストってうたっている人もいるしね。

ヨガセラピーってうたっているものもあるしね。

ま、何はともあれメンテナンスはとっても大切なんです( ̄▽ ̄)

  

美味しいものを食べに行くのもそうだし。

昨日は予定が空いたので(^^)

たっぷり自分メンテナンス時間を頂いたのだと( ̄▽ ̄)

  

以前美容鍼を載せたけど、今回は身体( ´ ▽ ` )ノ

鍼大好きです(((o(*゚▽゚*)o)))

マッサージやフットケア、鍼と鍼灸師さんかなり長い間独り占めしてしまいました(^◇^;)

感謝感謝(((o(*゚▽゚*)o)))

最近歯の調子も良くなく(^◇^;)

その関連ツボも刺してもらったんだけど、そこは最近痛いな〜と思ってかなり押していたところ(^^)

知らなくても自分でメンテナンスしてたんだね〜(((o(*゚▽゚*)o)))わかるもんなんだねー(^^)

そしてやっぱり歯医者さん行った方がいいと言われ

歯医者さんへ(^^)

ま、経過観察で良くて(^^)せっかくだから歯のクリーニング

そして、毎月通っているスパと

ゆっくり⁈盛りだくさんっぽいけど(^◇^;)かなり満足(((o(*゚▽゚*)o)))

また頑張るぞ(((o(*゚▽゚*)o)))

ヨガの先生になったらもう学びに行かないとか

そんなことは全くない。

私、沢山学んで来たから学ぶを手放したと書いたけど

必要だと思う事は学びにいくし、メンテナンスは本当に本当に大切。

仕事の内容が深くなれば深くなるほどそれは大切になる。

今やもう手放せなくなっているくらい。

自己メンテナンスしていますか?

ケチらずメンテナンスして行きましょうね(^^)

お手伝いしますよ(((o(*゚▽゚*)o)))