mamayoga(ママヨガ)レシピ マタニティヨガ

温もりを感じて(=´∀`)人(´∀`=)シャバアサナ

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呼吸を感じて・・・呼吸を合わせる

人の体温の心地良さ

温もり

柔らかさ

呼吸を繋ぐ

意識を繋ぐ

縁を繋ぐ



妊婦さん達も(^^)

お腹に負担がかからないように(=´∀`)人(´∀`=)

幸せを感じるシャバアサナ

こんなシャバアサナの時間もいかがですか?(=´∀`)人(´∀`=)

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