以前宮の沢でもレッスンを行っていたときのこと。

写真を見ると

とっても懐かしい。

ここは男性もいらしてくれていました。

整体屋さんだったので

整体にいらしてくれるお客様も参加してくれていたのです。

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ママヨガ一筋の私にとっては

なんともまあレアな体験です。

男性もそうだけど

60~70代のおばあちゃんもいらしていたりしました。

若造の私の話を真摯に耳を傾けてくれる方々。

人生の、社会生活の大先輩を前に

ヨガを伝えてく。

この場所でヨガをどのように伝えていくか。

この人になにを伝えていくか・・・。

とっても鍛えられた場所であります。

 

ありがとうございましたと笑顔で言ってくれた。

正座で座って三つ指ついてありがとうを言ってくれた。

 

からだって・・・こんなに変化するんです。

これだけで・・・違いますよね☆

あら?変わりましたね。

 

こんなやり取りを地道に地道に・・・

 

 

答えは自分で見つけてもらう。

それのほうが達成感があるから。

 

レシピをお渡しするだけ。

 

この場所でも、どんな場所でも・・・ずっと変わらない。

 

ママでも男性でも子供でもお年寄りでも・・・

 

レシピは変わらない。