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6月16日23時すぎより新月になりました。

最近満月なのか新月なのかわからなく過ごしていたとしても

その手前で・・・気付かされます。

別に心待ちにしているわけでもありません。

(満月カレーは心待ちだけど・・・)

でも、ハッと気付くと・・・ウァオ~今日の夜から新月か~!!って感じでした。

今回は。

 

ママヨガとは・・・ママのためのヨガだと思っています。

子連れでヨガをする時も

子供のための時間ではなく、ママのための時間。ママのためのヨガ時間。

だから

子供達には我慢してもらったり、待っていてもらったりします。それも勉強。

(自分が王様、女王様じゃないことを気付かないとね。勿論例外もあります。)

ここはママにとっても辛いと思うところかもしれないね。

私のために子供に付き合わせるのはなんか罪悪感~みたいな。

 

はっきり言ってね。

 

これは本当に辛い罠だよ。

そうやって

子供の奴隷になりますか?と言いたいくらい。

 

そうして

我慢して我慢して・・・爆発して!!

また罪悪感。の繰り返し。

 

子連れヨガはね。

ホント鍛えられるよ。

子供は基本的には自分が王様、女王様。

そんな子達前にママのヨガ時間だからと・・・自分のヨガをするんです。

 

過酷ですよ。

鍛えられますよ。

 

でもね。できるんです。

お菓子食べさせてスマホ見せて何とかしのぐことや

誰か面倒見てくれそうなママにしがみつかれることもあるけれど(子供は良く見ています)

 

結果的にできるようになるんです。

 

問題はそれから。

だからまず、自分時間を持てるようになることが先決。

すべてはそれから始まる。

 

「や~まだ子供も小さいし~かわいそうだし~悪いし~」

なんていっていると・・・

 

「女性として大切なところ」

 

どうなっちゃうんでしょうね。そういう人が多いと思うけど。

どうなっちゃうんでしょうね。

 

だからさ。みんな悩むのよ。

 

続く・・・