本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

mamayoga(ママヨガ)レシピ

mamayogaレシピ〜birthday〜

birthday 自分にとっても母にとっても birthday mamayogaとしてyogaをしてきたけれど 私はmamaだと そこを全面に出している訳ではない。 mamaというよりは1人の人間として その場に立ってい …

mamayoga絵本レシピ〜じゅんびはいいかい〜

じゅんびはいいかい( ̄▽ ̄) 私事ながら 明日一つ歳をとります。 この1年を振り返り 次の1年に向けて・・・ 沢山沢山、盛りだくさんだったこの1年。 この1年があったから次の1年がある。 きっと次の1年も濃い1年になると …

mamayoga絵本レシピ〜ネコのピート〜だいすきなしろいくつ

   スーパーポジティブ猫(((o(*゚▽゚*)o))) いいね(^^)を推したいくらいの ポジティブ猫ピート( ̄▽ ̄) なんで人はこんなに悩み こんなにストレスというものを抱え 病気というものになる …

mamayoga☆絵本レシピ~すてきな三にんぐみ~

すてきな三にんぐみ 黒い服に この赤が映えます。 黒と、青と、赤の世界 悪党とかわいそうな女の子の世界 心にしみる1冊 冬になると読みたくなる本を・・・ この夏の暑い日に☆ 本日は原爆投下日 平和を考え、平和を祈る。 身 …

mamayoga☆絵本レシピ~ありがとうのえほん~

「ありがとう」   大好きな言葉   「ありがとう」をいうと 幸せな気分になります。 「ありがとう」をいうと うれしくなります。 「ありがとう」をいうと 穏やかになります。 「ありがとう」をいうと 「 …

maayoga☆絵本レシピ~たいせつなこと~

翻訳本だから 訳す方によって世界観は変わるんだと思う。   「たいせつなこと」 あなたにとってたいせつなことって・・・なんですか? 定期的に読みたくなる本 大切なことを 感じたくなる本。   「たいせ …

mamayoga☆レシピ~海が好き?山がすき?空が好き?~

              私自身 アウトドア派ではないけれど、最近は青空ヨガにはまっている。 要は「外ヨガ」 札幌は近くに海はないから さ。海岸でヨ …

mamayoga☆レシピ~手作りオルゴナイト~

私は「青い手」だからさ 手を使うことに向いているといわれます。 だから ヒーリングとか「手」にパワーがあるからいいと・・・言われます。 でもね ものづくりははっきりいって苦手分野。 だけどもだ~け~ど・・・ 全く想定外に …

mamayoga☆絵本レシピ~いろいろいろのほん~

「まるまるまるのほん」 の第2段 「いろいろいろのほん」 絵本の世界がぐーんと広がっていく1冊   大人も子供も楽しめる このシリーズは大好きです。 紙なのに この世界観。 人の才能って・・・すごいですね。 & …

mamayoga☆レシピ~畑の学校~

今の世の中 体験しようと思えば色々な体験ができるのかもしれないですね。 今年、我が家は「畑の学校」に挑戦中です。 もち米を育てています。 稲を手で植えて・・・足も手も泥だらけ 苗が育ってくると雑草を刈ったり、案山子を作っ …

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