本当の自分を知る。本来の自分へ戻る。
コラム

mamayoga(ママヨガ)レシピ

mamayoga☆絵本レシピ~さよならさんかく~

  さよならさんかく・・・またきてしかく・・・(抜粋) はじめてこの本にあった時 子供も、私も夢中になりました。 なぞなぞのような・・・ しりとりのような・・・ テンポがよくて楽しめる 子供受けするような絵では …

mamayoga☆レシピ~お気に入りの場所~

              これはもう数年前の写真。 場所は月寒公園 ヨガをはじめてブログをはじめたばかりで 何かいい写真取れるところ・・・ &nbs …

mamayoga☆レシピ~かみさまのなまえ~NO2

                  昨日の続きです。   北海道神宮の神様の名前に・・・気になる名前が・・・ &nbsp …

mamayoga☆レシピ~神様のなまえ~

                  冬の北海道神宮 こうやって 初詣とか行きますね。 最近教えていただいたことの中に 神社の神様の …

mamayoga☆レシピ~感謝~

              ここは「白石神社」 白石の地でmamayogaをはじめることができたこと そして 今もmamayogaを続けていられること …

mamayoga☆絵本レシピ~しろねこしろちゃん~

短い本だけど 昔の古きよき日本・・・ といわれるような家庭が描き出されている。 ネコの世界だけど。ネコの家族だけど・・・   古きよき日本。 こうやって絵本から学ぶことしか できなくなっているのも なんだか悲し …

mamayoga☆レシピ~お気に入りの場所~

              妊娠9ヶ月 ここは白石神社。 湧き水のあるところでアサナを。         &n …

mamayoga☆レシピ~タダアサナ。立つ姿勢~

            立位             立位   この立ち姿勢にその人それぞ …

mamayoga☆絵本レシピ~スーホの白い馬~

同じような本を見たことがある。そして読んだことがある。   でもやっぱり これがいい。   スーホがスーフになったりしているものもある。 でもやっぱりこれがいい。   ここには社会が映し出さ …

mamayoga☆レシピ~キッズヨガ・子供のチカラ~

                  「木のポーズして」 とリクエストしたら こんな形になった。 なるほど。 間違いなく「樹のポーズ …

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