【募集】1日完結!ヨガと絵本のじかんBasic講座

ヨガと絵本の素敵な関係☆絵本でヨガを学ぼう

☆ヨガと絵本のじかんBasic講座☆

*ヨガと絵本のじかんとは?*

絵本を使ってヨガを学んでいこう!という時間。

ヨガ=ポーズだけではない生き方の知恵を

小さなころから慣れ親しんできた絵本から学んでいきます。

良い絵本にはヨガの教えがたくさん!生き方の知恵がたくさん!育児にも活用出来る!

より身近なところからヨガを学んでみませんか?

Basic講座の特徴

・最短1日でライセンス取得可能です。

・お子様連れでの受講も可能です。講師も子連れで講座を行います。

・ご自身のサークルや教室でクラスの開催可能(規約あり)

・おすすめ絵本1冊・修了証付き

・絵本はネットや大型書店ではなく、札幌にあるちいさなえほんやひだまりさんから購入しています。

・終了後ステップアップ講座であるアドバンス講座受講資格が得られます。

・遠方の方でもSkypeでの受講も可能です。

・ヨガ+絵本の新しいカタチのヨガです。

こんな方におすすめ

*絵本をご自身のレッスンに取り入れたいと思う方

(ヨガの先生のほかベビーマッサージ、ベビーサインの先生等ママやお子様向けのお教室の講師の方)

*絵本が大好きな方

*子育て中の方

*ヨガに興味がある方

*絵本からの学びが気になる方

*身近なところから学ぶということに興味がある方

*自由に学びに行けない環境の方(子供が小さい・ワンオペ育児、介護など)

講座内容・詳細

*自己紹介・アイスブレイク

*なぜヨガを学ぶのに絵本を使うのか

*読み聞かせから感じること

*呼吸法、体位法

*絵本でヨガを探す

*おすすめヨガ絵本紹介

*クラスの進め方

*まとめ

受講期間・費用等

受講期間 1日(4時間)

お子様連れの場合、時間が延長する場合があります。

受講料  20000円   モニター価格12000円 先着10名様限定! 残5名様!!

モニター様には講座の感想や画像撮影、アンケート等協力いただきます。

おすすめ絵本1冊・修了証付

受講後ヨガと絵本のじかんBasicTeacherとしてクラスを開催できます。

【日時】

リクエスト制

遠方の方はマンツーマン

お近くの方はマンツーマンもしくは少人数のグループレッスンになります。

【場所】

Annfeelサロン・旧永山武四郎邸

遠方の方はSkypeなど

※事前のお振込みとなっております。

【キャンセルポリシー】

講座申し込み・入金後のキャンセル料は100%頂戴します。

【お申込み・お問い合わせ】

こちらからお願いします。

お問い合わせフォーム

mail

naoko. annfeel@gmail.com

ご質問などもこちらからどうぞ!!

講師紹介

naoko

マタニティヨガ・子連れ・親子ヨガ・ママヨガ一筋10年目

長男(小5)が2歳の時から子連れでヨガを伝え始める。

今できることを精一杯!の精神で子連れでも気軽に気兼ねなく、でもしっかりヨガができる教室を運営。

多くの子育てママに参加していただきました。

長女(省)妊娠中も変わらずレッスンを行い

子供がいてもできるんだ!妊娠中でもできるんだ!

とママたちが前向きに楽しみながらヨガを行っている姿をたくさん見てきました。

ヨガを学ぶ中で

以前から好きだった絵本からヨガの学びがあることに気づき

それから毎回にレッスンで絵本を持参

絵本からヨガを学ぶスタイルを確立させる。

より身近なところで

より簡単に

良い学びを

そんな思いでヨガを伝えている。

資格等

RYT200、E-RYT200、YACEP認定講師、水野ヨガ学院指導員養成コース修了

ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、SlowFlowヨガ、

ダイエットヨガ、ホットヨガ等トレーニング修了

講師より一言

3児の子育て中のママインストラクターnaokoです

私はヨガを伝えて10年目になります。

私のスタンスは「子連れ」活動。いつも子供とレッスンを共にしてきました。

ヨガは体を動かすこともそうですがヨガ哲学も素晴らしいものがあります。

ヨガは生き方そのもの。生活の中にはたくさんのヨガの学びがあります。

通常、ヨガ哲学を学ぶとき

講座を受けるほか分厚いヨガ本を読んで理解を深めるということもあります。

分厚い本で読みにくくてカタカナで長い名前の登場人物がたくさん笑

読んだほうがいいよ~と言われても

もともと読書家ではない私には全然心が惹かれない分野でした。

そんなある時、気づいたのです。

いつも子供たちに読み聞かせしている絵本。良い絵本にはヨガの教えが詰まっている!!

そこから

毎回のレッスンに絵本を持参するようになりました。

美しい日本語と絵と声の響き。

小さなころから慣れ親しんでいた絵本の世界。

ごく普通な、子育て中のママであれば当たり前のような時間。

そんな身近なところに本当の学びがありました。

難しい本を読まなくても、遠くに学びに行かなくても

私たちのすぐ近くに、身近なところに素晴らしい学びがある。

ママたちは子育てをしながら素晴らしいヨガの学びができるのです。

体を動かすヨガだけではなく

絵本でヨガを学ぶ。

きっとたくさんの気づきと感動があり

これからの生き方に大きな刺激になると思います。

そんな有意義な時間を自分のために、家族のためにつくってみませんか?

子育て真っ最中のママさんはもちろん、子育て中だけどもう大きいわという方、

孫がいるわという方、これからママになる方、絵本が好き・ヨガが好きという方

ヨガが分け隔てなくできるようにいろいろな方にヨガと絵本の素敵な関係をお伝え出来たらと思います。

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