外に出向くようになった。
青空ヨガ(^^)をする。
以前はしていなかったこと。
変わったな〜と思う。
そして
その青空ヨガも
今はもう必要ない。
呼吸して身体動かして瞑想して
形はヨガっぽく見えないかも知れないけれど
これぞまさしく
ヨガでしょう。
そう思わない?
思わないなら思ってください(^^)
これぞ
ヨガです(=´∀`)人(´∀`=)
こんなママヨガ(=´∀`)人(´∀`=)
いかがでしょうか?
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