mamayoga☆レシピ～入れること＆出すこと～NO3

食事する・・・

食べるよりも、出すほうが苦手。

呼吸する・・・

吸うよりも、吐くほうが苦手。

勉強する・・・

知識を入れるよりも、それを出す、公開するほうが苦手。

私も入れた知識を出すほうが苦手。

だからこうやって

毎日毎日記事を投稿するのも・・・苦手。

だから

苦手克服のためにもやっていたりもします。

自分の中に

たまりにたまっているから・・・

どれだけの方が読んでくれるかはわからないけれど

そんなのかどうでもいい。

必要な方のところに届くものだと思っているから。

あとは・・・なんだろう。

捨てる、処分するのが苦手。という方も多いかもしれませんね。

ごみ屋敷というものは

拾ってきても捨てられないから・・・ごみ屋敷になるんだもんね。

処分できたら・・・たまらない。

思い出の品だから・・・

００さんにもらったものだから・・・

頑張った証だから・・・

色々な理由で溜め込む人がいますね。

モノが増える。片付けられない。

結構悩んでいる方が多いのではないかと思います。

私はね。

比較的捨てれるタイプ。

だから

逆に「捨てるの？せっかく買ったのに」とか言われちゃう。

溜め込むタイプには理解できないようですね。

お片づけに関しては

こんまりさんが大好きで「ときめく」を大切にします。

素敵な言葉だよね～「ときめき☆」

消化も

呼吸も

学びも

片付けも・・・

循環。

まわさなければなりません。

循環。

社会も全部循環。

まわさなければならないでしょう。

どこかで流れが止まっているから・・・

循環不全で調子が悪くなる。

病気になるのもそうだよね。

色々なところの「循環不全」

だから・・・

回したい。循環したい。循環できるようになりたい。

そう思いませんか？

そんな思いで

ヨガを考えてみませんか？

続く・・・