6月16日23時すぎより新月になりました。
最近満月なのか新月なのかわからなく過ごしていたとしても
その手前で・・・気付かされます。
別に心待ちにしているわけでもありません。
（満月カレーは心待ちだけど・・・）
でも、ハッと気付くと・・・ウァオ～今日の夜から新月か～！！って感じでした。
今回は。
ママヨガとは・・・ママのためのヨガだと思っています。
子連れでヨガをする時も
子供のための時間ではなく、ママのための時間。ママのためのヨガ時間。
だから
子供達には我慢してもらったり、待っていてもらったりします。それも勉強。
（自分が王様、女王様じゃないことを気付かないとね。勿論例外もあります。）
ここはママにとっても辛いと思うところかもしれないね。
私のために子供に付き合わせるのはなんか罪悪感～みたいな。
はっきり言ってね。
これは本当に辛い罠だよ。
そうやって
子供の奴隷になりますか？と言いたいくらい。
そうして
我慢して我慢して・・・爆発して！！
また罪悪感。の繰り返し。
子連れヨガはね。
ホント鍛えられるよ。
子供は基本的には自分が王様、女王様。
そんな子達前にママのヨガ時間だからと・・・自分のヨガをするんです。
過酷ですよ。
鍛えられますよ。
でもね。できるんです。
お菓子食べさせてスマホ見せて何とかしのぐことや
誰か面倒見てくれそうなママにしがみつかれることもあるけれど（子供は良く見ています）
結果的にできるようになるんです。
問題はそれから。
だからまず、自分時間を持てるようになることが先決。
すべてはそれから始まる。
「や～まだ子供も小さいし～かわいそうだし～悪いし～」
なんていっていると・・・
「女性として大切なところ」
どうなっちゃうんでしょうね。そういう人が多いと思うけど。
どうなっちゃうんでしょうね。
だからさ。みんな悩むのよ。
続く・・・