親ヨガについて。子育ての悩み。ママ向けヨガ。ヨガ講座、ヨガコンサルティング等のブログ | 【絵本ライフ】考案者naokoのヨガとボディワークと絵本のオリジナルレッスン - Page 30

ワタシを活かし、ワタシらしく生きる

New Entry

: 独り言

インナーチャイルドといわれるもの・・・母と子の関係

2021/4/5

私自身、「チャイルドセラピスト講座」という講座で学ぶ機会を与えられ「インナーチャイルド」「バーストラウマ」「母と子の関係」これらについて向き合ってきた。向き合ってきたからこそ、たくさんの気付きを ...

: 独り言

私もこの時期臨月だった〜マタニティヨガ〜

2021/4/5

こうやってマタニティヨガで取り上げてもらえるようになった。そんな私もこの時期臨月マタニティママだった。安産目指してマタニティヨガに通い、教えてもらった動きを毎日練習し、陣痛が和らぐお灸や置き針を ...

: 独り言

カレーを食べながら思ったこと…

2021/4/5

本来カレーは大好き(=´∀｀)人(´∀｀=) スープカレーよりルーカレー(^^) でも最近はルーカレーがお腹に溜まる(^^;; スープカレーのヒリヒリで(^^) 野菜カレーを(^^;;食べながら… 自 ...

« Prev 1 … 28 29 30

naoko

10年以上子連れでヨガを伝えるママインストラクター。ママ向けのヨガ専門「親ヨガ」やマタニティヨガを伝える傍ら大好きな絵本の中にヨガを感じ「ヨガと絵本のじかん」を考案。独自の目線でヨガの楽しさ・奥深さを伝えながらインストラクター育成にも力を注いでいる。自分を活かし自分を生きる女性を増やしたい。インストラクターとして「ワタシらしいワタシサイズの働き方で息の長いインストラクターになる」ための支援も行っている。

カテゴリー