世界観×ヨガ(ヨガを仕事にしたい方へ)

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自分と向き合うこと。

2020/9/3  

自分と向き合うこと 自分と向き合うこと。得意ですか?苦手ですか?よくやりますか?あまりしないですか?   ヨガではね。 「瞑想」ってよくやるイメージありますよね。 1日最低5分くらいは黙って座ることが ...

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ワタシのこだわり~ワタシにしか作れないものを作りたい~

2020/8/27  

ワタシのこだわり~ワタシにしか作れないものを作りたい~ ヨガインストラクターとしてどうして自分がこんなにも長く活動できたのかと考えたとき   これがあるのかもしれない・・・と思う。   基本的に自分の ...

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長夏の過ごし方~水に流すということ~

2020/8/20  

  長夏の過ごし方~水に流すということ~ 暑いですね。ここ北海道札幌も・・・暑いです。 もうすぐ秋だなあと思う自分もいますが・・・暑いです。 皆さん体調大丈夫ですか? 暑い長夏。快適に過ごせていますか ...

ヨガと絵本のじかん 親ヨガのススメ(ヨガレッスンを受けたい方へ) 世界観×ヨガ(ヨガを仕事にしたい方へ)

小さな頃、好きだったこと。得意だったこと。

インスタライブを始めるようになり・・・ 聞いている人がいても、いなくてもペラペラしゃべれるようになりました(笑) よく「前に人がいるわけでもないのによくしゃべれるね」と言われますが ワタシは喋れるタイ ...

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7月動画プレゼント企画☆

2020/7/17  

今月撮った動画です。 こんな感じのレッスンを行っております。 レッスンへのご参加もお待ちしています!!        

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