Annfeelはヨガやボディワーク・絵本を通じて「自分を活かし自分を生きる」女性を応援します。
ママとして自信がない。子育ての悩みがある。
インストラクターとして自信がない。続けていけるか不安。
自分の身体やココロの悩み・不調・・・
そんなあなたのお役に立てますように?
あなたに質問します
アナタの好きなことは何ですか？
ワタシは
ボディワークが好きです。
ヨガが好きです。
絵本が好きです。
勉強することも好き。
コーヒーもアイスクリームも好き。
カフェでまったりするのも
気の合う仲間とランチすることも好き。
買い物も本屋さんに入り浸るのも好き。
そんな自分の「好き」から今の活動が生まれました。
好きなことが思い浮かばなければ
昔、子供のころ好きだったことは何ですか？
自分の「好きなこと」忘れないでいてくださいね。
4月スケジュール更新
【対面レッスン】
白石元町レッスン
４月はお休みします。
旧永山武四郎邸2階和室
４月５日（金）１５日（月）２６日（金）10時～11時45分
【動画配信レッスンプラン】
週3回もしくは週5回平日午前中に5～10分程度の簡単レッスン動画を配信するプラン
毎日の習慣にご利用ください。
詳しくはこちら
【オンラインレッスン】
★「ヨガとボディワークと絵本」Zoomオンラインレッスン
４月３日、１０日、１７日、２４日（水曜日）10時～11時半
【プライベートレッスン（対面・Zoom対応）】
都合の良い日をお知らせください。
プレゼント
「簡単ヨガで不調改善！5日間動画レッスン」
LINE登録頂いた方に無料でプレゼント中！
何となく調子が悪い・・・というところに
アプローチする動画レッスンです💛
・肩が凝る
・首が痛い
・腰が痛い
・おなかの調子が悪い
・生理不順当たり前
・何となく気分が優れない
等々
参加希望の方はLINE公式アカウント登録をお願い致します。
【親ヨガ詳細PDFプレゼント】
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オシャレにお使いいただけますよ💖
是非見てみてくださいね！！
