naoko

10年以上子連れでヨガを伝えるママインストラクター。 ママ向けのヨガ専門「親ヨガ」やマタニティヨガを伝える傍ら 大好きな絵本の中にヨガを感じ「ヨガと絵本のじかん」を考案。 独自の目線でヨガの楽しさ・奥深さを伝えながらインストラクター育成にも力を注いでいる。 自分を活かし自分を生きる女性を増やしたい。 インストラクターとして「ワタシらしいワタシサイズの働き方で息の長いインストラクターになる」ための支援も行っている。

独り言

信じても救われない

2023/9/21  

独り言

絶対的ルール

2023/9/15  

独り言

やってあげたい!!の裏にあるもの

2023/9/6  

独り言

学ぶことと気付くこと

2023/8/31  

独り言

西洋医学と東洋医学

2023/8/18  

西洋医学と東洋医学 【どちらか。ではなく、どちらも】 という考え方と 【陰主陽従】 という考え方で書きます。 今の世の中は皆さんご承知の通り「西洋医学」が主流です。 いたるところに病院があり、調子が悪 ...