Annfeelはヨガやボディワーク・絵本を通じて「自分を活かし自分を生きる」女性を応援します。
ママとして自信がない。子育ての悩みがある。
インストラクターとして自信がない。続けていけるか不安。

自分の身体やココロの悩み・不調・・・
そんなあなたのお役に立てますように?

あなたに質問します

アナタの好きなことは何ですか?

ワタシは

ボディワークが好きです。
ヨガが好きです。
絵本が好きです。
勉強することも好き。

コーヒーもアイスクリームも好き。
カフェでまったりするのも
気の合う仲間とランチすることも好き。
買い物も本屋さんに入り浸るのも好き。

そんな自分の「好き」から今の活動が生まれました。

好きなことが思い浮かばなければ
昔、子供のころ好きだったことは何ですか?

自分の「好きなこと」忘れないでいてくださいね。

 

6月スケジュール更新

【対面レッスン】

旧永山武四郎邸2階和室

6月7日(金)13日(木)18日(火)10時~11時45分

 

白石元町レッスン

6月25日(火)10時~11時45分

【動画配信レッスンプラン】

週3回もしくは週5回平日午前中に5~10分程度の簡単レッスン動画を配信するプラン

毎日の習慣にご利用ください。

詳しくはこちら

【オンラインレッスン】

★「ヨガとボディワークと東洋思想」Zoomオンラインレッスン

6月5日、12日、19日、26日(水曜日)10時~11時半

 

【プライベートレッスン(対面・Zoom対応)】

都合の良い日をお知らせください。

 

 

プレゼント

 

「簡単ヨガで不調改善!5日間動画レッスン」

LINE登録頂いた方に無料でプレゼント中!

何となく調子が悪い・・・というところに
アプローチする動画レッスンです💛

・肩が凝る
・首が痛い
・腰が痛い
・おなかの調子が悪い
・生理不順当たり前
・何となく気分が優れない
等々

参加希望の方はLINE公式アカウント登録をお願い致します。

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