「ヨガと絵本のじかん」ヨガとボディワークと絵本のオリジナルレッスン

Annfeelはヨガや子育て・絵本を通じて「自分を活かし自分を生きる」女性を応援します。
ママとして自信がない。子育ての悩みがある。
インストラクターとして自信がない。続けていけるか不安。
そんなあなたのお役に立てますように♡

あなたに質問します

アナタの好きなことは何ですか？

ワタシは
ヨガが好きです。
絵本が好きです。
コーヒーもアイスクリームも好き。
カフェでまったりするのも
気の合う仲間とランチすることも好き。
買い物も本屋さんに入り浸るのも好き。

そんな自分の「好き」から今の活動が生まれました。

好きなことが思い浮かばなければ
昔、子供のころ好きだったことは何ですか？

自分の「好きなこと」忘れないでいてくださいね。

７月スケジュール

★「ヨガと絵本のじかん」Zoomオンラインレッスン

７月７日、１４日、２８日
６月３０日（７月分月謝）（水曜日）10時～11時半
７月３日、１７日（土曜日）10時～11時半
７月１１日（日曜日）１０時～１１時半

★【子供向けオンラインレッスン】ヨガと絵本のじかんfor kids

７月５日、１２日、２６日（月曜日）１６時半～１７時半

★「ヨガと絵本のじかん」対面レッスン

旧永山武四郎邸

西岡生協サークル室
調整中

★ヨガと絵本のじかん×雑穀ビーガンランチの会

７月２１日（水曜日）10時半～13時
つぶつぶ料理教室「おひさま」

★日常生活を快適に！ママのためのオーダーメイドヨガレッスンinhealing salon oacis(オアシス)

7月13日（火曜日）10時半～12時
healing salon oacis(オアシス)

☆new☆

★ときの森かなでるヨガ＆ボディワークレッスン

7月12日（月）、30日（金）10時～11時半
ときの森かなでる

★プライベートレッスン（対面・Zoom対応）

レッスン対応日
7月6日、8日、22日、23日、29日

プレゼント

naoko

naokoからのプレゼント↓

「簡単ヨガで不調改善！5日間動画レッスン」

LINE登録頂いた方に無料でプレゼント中！

何となく調子が悪い・・・というところに
アプローチする動画レッスンです💛

・肩が凝る
・首が痛い
・腰が痛い
・おなかの調子が悪い
・生理不順当たり前
・何となく気分が優れない
等々

参加希望の方はLINE公式アカウント登録をお願い致します。

AnnfeelオリジナルTシャツ販売開始

AnnfeelオリジナルTシャツ販売開始しました💖

オンラインレッスンや対面レッスン、そして普段使いにも
オシャレにお使いいただけますよ💖
是非見てみてくださいね！！

ワタシを活かし、ワタシらしく生きる