naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。 女性専門外来現役看護師 東洋思想を学ぶボディワーカー 女性が女性らしく生きるために必要なことを 西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。 日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。 今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに 活動中。

運を動かすコツ

2023/3/30  

良い師を持つと人生が変わる

2023/3/17  

不安になる前にやるべきこと

2023/3/9  

女の子が女の子であるために

2023/3/2  

黄色い種を蒔く

2023/2/17  

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