naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。 女性専門外来現役看護師 東洋思想を学ぶボディワーカー 女性が女性らしく生きるために必要なことを 西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。 日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。 今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに 活動中。

自分の願い事って知ってますか？

2023/7/5  

体を知るって楽しいことなのです！

2023/6/29  

「女性」という生き方・活き方

2023/6/22  

エネルギーが高まるとき

2023/6/15    , , , , , ,

じゅんびはいいかい？？

2023/6/9  

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