naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。 女性専門外来現役看護師 東洋思想を学ぶボディワーカー 女性が女性らしく生きるために必要なことを 西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。 日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。 今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに 活動中。

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2022/2/18  

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2022/2/10  

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すぐに効果が出せる一発屋とすぐに効果を出せない遅咲き

2022/2/3  

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2022/1/28  

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2022/1/20  

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