naoko

??ヨガって楽しいよ。 身体も解れてさ。 みんなでワイワイ話して 頑張り所はヒーヒーいいながら できた時にはお祭り騒ぎのように喜んで。 ママだけど子供が遊んでいるみたいに楽しんで ホントいい場所だと思 ...

こうやって 子連れでも気兼ねなくヨガができる場所を作りたかった。 私も子連れだったから 自分も子連れでも気兼ねなくヨガを伝えられる場所を作りたかった。 求める人がいて求めた人がいた。 だから こうやっ ...

無事に産まれました☆ マタニティヨガをしていて本当にうれしい報告です。 ヨガをやってて良かった＾＾ そういっていただけるのももちろんうれしいけれど ママも赤ちゃんも元気でお産を乗り越えられたこと 無事 ...

石の上に座ってみる。 石の上にも3年ってよく言う。 3年って 長いだろうか、短いだろうか・・・。 長くて短い・・・ いや。短い・・・ いや。長い・・・ それぞれの感覚があっていい。 きっと 一生懸命と ...

妊娠9ヶ月 ここは白石神社。 湧き水のあるところでアサナを。 神社というところ・・・神の社 やっぱり空気が澄んでいる。 清い水があるところ やっぱり空気が澄んでいる。 そんなところで 贅沢にもこんなこ ...