naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。 女性専門外来現役看護師 東洋思想を学ぶボディワーカー 女性が女性らしく生きるために必要なことを 西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。 日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。 今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに 活動中。

ヨガを学ぶということ

2021/4/5  

【ヨガと絵本のじかん】自分を認める・違いを認める・仲間を認める

2021/4/5  

5月のおすすめ絵本?ヨガと絵本のじかんですよ?

2021/4/5    , , , , , , , ,

「やってみる」「経験する」こと。噂・情報に惑わされないために

2021/4/5    , , , , ,

【Zoomヨガ】「親ヨガオンライン」レッスンの難しさ?インストラクターの独り言?

2021/4/5    , , , ,

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