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ヨガと絵本のじかん

絵本でヨガのお勉強〜イノチダモン〜

2014/12/2  

イノチダモン イノチダモン なにかになるまえの イノチダモン これは どんなアクセントで読めばいいかな〜(・・;) そのページによって イノチダモン? だったり 命 だもん? だったり 命田 門? だ ...

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集い処えん〜えんヨガでお世話になっております〜

2014/12/2  

集い処えんのえんランチ おかあさんやおばあちゃんの家庭料理を いただいているみたいな 温かいお食事。 月1回 えんヨガということで ヨガとランチの会を行わせて頂いております。 とっても幸せな時間です( ...

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mamayoga(ママヨガ)☆style~生理をコントロールさせてみる?~

2014/10/23  

ママヨガで話題にあがる話のひとつ 「生理」について 出産話から・・・生理の話にシフトするのが通常パターン。 そのくらい やっぱり兼ね合いがあることだよね~・・・ そして 色々悩みがあったり 今色々話題 ...

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キッズヨガ

2014/10/23  

  基本的に 子供向けのヨガは行なわない!!・・・つもりでした。 でも 子供達のやる気を感じ ママヨガ&キッズヨガをやってみると こうなりました。   クルマアサナ 亀のポーズ。 ...

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肉の割烹 田村

2014/10/23  

ランチ(((o(*゚▽゚*)o))) でもさ 最近肉だべると身体が油っぽく調子悪い(・・;) 身体に正直に(^^) 肉を控えようと思う身体模様(^^) また食べたくなったら食べればいいさ(^^)

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