親ヨガについて。子育ての悩み。ママ向けヨガ。ヨガ講座、ヨガコンサルティング等のブログ | 【産む前も・産んだ後も】初潮から閉経後まで産前産後性差ケアサロン＆スクール - Page 43

産み・育てる機能を大切にすること

: ?石の上にも・・・?

2021/4/5

石の上に座ってみる。石の上にも3年ってよく言う。 3年って長いだろうか、短いだろうか・・・。長くて短い・・・いや。短い・・・いや。長い・・・それぞれの感覚があっていい。きっと一生懸命と ...

: ?お気に入りの場所?

2021/4/5

妊娠9ヶ月ここは白石神社。湧き水のあるところでアサナを。神社というところ・・・神の社やっぱり空気が澄んでいる。清い水があるところやっぱり空気が澄んでいる。そんなところで贅沢にもこんなこ ...

: ?キッズヨガ・子供のチカラ?

2021/4/5

「木のポーズして」とリクエストしたらこんな形になった。なるほど。間違いなく「樹のポーズ」だ。「あ?こんなのだった」と「木のポーズ」をしてくれた息子このとき4歳。コブラポーズも木のポ ...

: ?海ヨガ・生みヨガ・産みヨガ?

2021/4/5

基本海好きではありません。でもこのビーチヨガは本当に良かった。朝日が昇ってくるどんどん明るくなってくる・・・。異国の地ならではの空気感。開放感。ああ。また行きたいな?。ここでのヨガがこ ...

: ?ヨガを伝えるものとして?

2021/4/5

マタニティママさんや子育て中のママさんたちに縁があって「ヨガ」を伝えている。グルの記事をかいたけれど通常のレッスンで光と闇を見せるってどういうことだろう。闇・・・思ったように身体が動かない、 ...

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naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。女性専門外来現役看護師東洋思想を学ぶボディワーカー女性が女性らしく生きるために必要なことを西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに活動中。

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