比較することは悪い事ですか？
「人と比較するんじゃない！」
よく言ってしまいます(笑)
「OOさんの方ができるから・・・」
よく使いますよね(笑)
その都度
「比較するものじゃない」
「自分は自分なんだから」
「比較するなら1秒前の自分と比べなさい」
そんな事を言っています（よね？）
そもそも・・・
「比較する」という事を「辞める」事ってできますか？
「全く比較しない」って・・・できますか？
普通に日常生活していてそれは可能ですか？
・・・・・・・・・・・・・・
無人島に来たのなら
比較対象はいないかもしれない。
でもきっと
違う事で比較を始めるかもしれませんね。
「元の生活の方が良かった」
「ここはこういうところが不便だ」
「こういうところは良いな」
・・・・・・・・はい。
人間。比較しないと生きてはいけません。よね？
だから
アナタがいて、ワタシがいる。
ワタシがいてアナタがいる。
んですよね？？
これもまさしく
「アナタとワタシの比較」じゃないですか？？
アナタとワタシの比較
アナタとワタシがいて「ワタシ」がわかる。んですよね。
アナタがいないと「ワタシ」とはどういう人間なのかわからなくないですか？
ワタシってやさしい人間なんだ。とか
ワタシって几帳面なんだ。とか
ワタシって繊細なんだ。とか
ワタシって大雑把なんだ。とか
ワタシって運動が得意なのかも。とか
ワタシって身体が柔らかいんだ。とか
全て誰かとの「比較」で生まれます。よね？
OOちゃんの方が足が速い→うらやましい。
OOちゃんの方がお金持ち→うらやましい。
OOさんの方が頭がいい→うらやましい。
OOさんの方が人気がある→うらやましい。
OOさんの方が儲けている→うらやましい。
OOさんの方が顔が広い→うらやましい。
事実があり、そこに自分の思い、感情が伴って「良い・悪い」の判断になっている。
ってことですかね。
これも
OOさん、OOちゃんがいなければわからないこと。
生きていくことは「比較すること」でもある。
「社会」で生きるってそういう事じゃないのかな？
だから「ヨガ」では「ヤマ」から学ぶんですよね。
比較してみて思う事は？
比較しない事ってありますか？
ああ。今日は何とも誰とも比較しなかった。って生活。
どんな生活なんでしょうね。
それはそれで・・・面白くないんじゃないのかな？？
「人間、比較しながら生きている」
だから
「比較しない」はできない。のかもしれないよね。
だからね。
「比較は良くない！！」って言うのって
「生きるな！！」と言っているのと等しい。と思われても
しょうがないのかな。
生きることが比較なんだから。
じゃあ。どうやって快適に過ごせるかを考えればいい事だよね。
比較しちゃうんだから。
比較しながらも楽しく生きれる方法。考えないかな？？
良い悪いを議論するよりも
有意義で効果的な気がするんだ。
?
気にしないようにする
「全く気にしない」って人もいるよね。
でもそれって本当かな？
「気にしない」と言っている時点で「気にしている」んじゃないかな？
「気にしない」も無理なんじゃない？
「気にしないほど何かに夢中になれる」
ということはあるよね。
何かに夢中になっている時ってさ
時間も忘れて、話しかけられても聞いてなくて・・・
ってことあるよね(笑)
きっとそんな時って
「気にならない」んだろうね。
ってことは
「気になる」「比較する」時って「夢中になれていないとき」なのかな？
今すべきこと
「今すべきこと」に夢中になる事。
子供達が夢中で遊んでいるように
大人たちもその域で生活できたら・・・
また世界は変わってくるかもしれないね。
「夢中になれること」
別に好きなことじゃなくてもいいと思うんだ。
「今すべきこと」
そこに一生懸命やっていたらさ。
誰かと比較して気持ちが右往左往して落ち込んだりイライラしたりもしなくなるのかもしれないね。
「今すべきことがわからない」
ってよく言われるんだ。
分からなかったら聞けばいい。
信頼している人に。
ただそれだけなんだ。
何でやらないの？？
きっと教えてくれるよ。
教えてくれなくても「ヒント」をくれるよ。
なんかさ。
思考停止している場合じゃないよ。
本当に。
ただ流れている情報だけ見ていたら騙されるよ！
情報は自分で見つけるの。
自分の意志で見つけにいかないと
本当に大変なことになる。
それはすごく感じるんだ。
何でこんなに日本人が思考停止しているのか。
こんなんじゃダメだと思う。
わからなかったら聞いてください。
力になれること。たくさんありますよ💛
?
こういう絵本増えているよね。
このシリーズの最新作は「遺伝子」の話。
みんな気付いたほうがいいと思う。
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「OOさんの方ができるから・・・」よく使いますよね(笑)その都度「比較するものじゃない」「自分は自分なんだから」「比較){kind=link}