naoko

10年以上子連れでヨガを伝えてきたママインストラクター。 女性専門外来現役看護師 東洋思想を学ぶボディワーカー 女性が女性らしく生きるために必要なことを 西洋・東洋両方の視点からお伝えしています。 日々のレッスンはもちろん勉強会、育成講座も開催。 今よりももっと快適にもっと健康にもっとわたしらしくをモットーに 活動中。

ワタシを活かせる場所って?

2021/7/29  

今、久々に病院のお世話になっています。 ワタシも元看護師ですが、病院を辞めるとき 『もう白衣は着ない』 と心に決めてフリーの道を歩み始めました。 何故そんなに『もう戻らない』と思ったんだろう。と考えた ...

パクリ、パクられの世界

「痩せる!」を実現させるためにできること

2021/7/15  

「アウトプット」してますか?

2021/7/8  

「モモ」のような人

2021/7/2