真面目・寡黙・真剣・一生懸命な人
往々にして
日本人たるもの
「真面目・寡黙・真剣・一生懸命」が当たり前であり・普通であり
何の違和感もないのかもしれません。
戦後こんなに早く復興したのも
震災後こんなに早く復興しているのも
（復興していないところも沢山あると思いますが）
この
「真面目・寡黙・真剣・一生懸命」
だからこそだと思います。
日本人の人間性と言いますか・・・。
真面目に仕事をする民族ですよね。
海外に行って色々気付きます。
ああ。みんな。テキトウなんだ(笑)
ってね。
ワタシ達は小さなころから
「真面目・寡黙・真剣・一生懸命」を良しとした教育を受けています。
それを
「躾」として親からも教わっていますね。
「ちゃんとしなさい」
「しっかりやりなさい」
「手を抜かないこと」
「何事も一生懸命」
これが当たり前だった。
だけど。どう？？
ねえ？？快適？？
何でこんなに・・・力入っているの？？
と言われて気付くことがあります。
真面目ちゃんが故の・・・
「りきみ」ってやつでしょうか。
「ちゃんとしなければ」
という気持ち。
「ちゃんとしなければ」怒られる・叱られる・
「ちゃんとして」いいところを見せたい。
「ちゃんとできること」を見せたい。
「ちゃんと」できなければならない。
「ちゃんと」できないとダメ。
「ちゃんと」できないヤツはダメなヤツ。
そうやって
どんどん思考を固めていませんか？？？
それ。動きにまんま出ていますよ(笑)
ってことに気付くかな？？
それ。あなたの考え方にまんま出てますよ(笑)
ってことに気付くかな？？
それ。あなたの表情にまんま出てますよ(笑)
ってことに気付くかな？？
真面目な人は「真面目な顔」になります(笑)💦💦
いくら素晴らしい化粧品使ったって。
いくらマッサージしたって。
いくら美容機械使ったって。
いくらエステにお金をかけても。
そういう顔は変わらない。
そういうモノなの。知っていますか？？
心と身体は繋がっている
真面目・寡黙・真剣・一生懸命な心が
真面目・寡黙・真剣・一生懸命な身体を作ります。
真面目・寡黙・真剣・一生懸命な身体は
真面目・寡黙・真剣・一生懸命に動きます。
真面目・寡黙・真剣・一生懸命は力みを生みます。
アナタのその凝っているところ。硬くなっているところはそのせいですか？？
真面目・寡黙・真剣・一生懸命すぎるのでしょうか？
ちょっと考えてみてほしい。
「休む」という事を知っていますか？
「休む」ってどういうことですか？？
「休み方」知っているのかな？
真面目・寡黙・真剣・一生懸命に内臓も働きます。
真面目・寡黙・真剣・一生懸命働いてくれるのならいいのかな？？
真面目・寡黙・真剣・一生懸命は力みを生みます。
これだけ省エネ省エネと言われているのに
身体は省エネ？？じゃないよね(笑)
無駄なエネルギー。使っていないかな？
だから「疲れ」るのかな？？
疲れるから
「体力付けなきゃ！！」とまた真面目・寡黙・真剣・一生懸命！トレーニングするの？？(笑)
もう負のループにしか感じないのはワタシだけ？？
真面目・寡黙・真剣・一生懸命働いてくれる内臓ちゃん。
真面目・寡黙・真剣・一生懸命消化してくれてるの？？
あれ？？
消化器官って？？
「副交感神経」支配だよね(笑)
要は・・・力を抜く系。リラックス系だよね？？
だから「胃腸」の調子が良くないのかな？？
毎日出るのが当たり前だよ。
それも
毎食出るのが当たり前なんだって！！
知ってた？？
そのくらい出てるかな？？
何ででないのかな？
真面目・寡黙・真剣・一生懸命しすぎてない？？
ちょっと考えてみようよ😊
ママ。今日幼稚園がんばってくるね！
いやいや・・・
そんな頑張らなくてもいいよ(笑)
楽しんどいで😊
最近の3歳の末っ子との朝の会話(笑)
もう園に通うようになったらこうなれます。という事。
「おとうばんさんきょういちにちがんばってください！」
「はい！がんばります！！」
ってみんなで朝の会でやるんだもんね(笑)
自然と「頑張る」事が普通になっていきます。
でね。
そもそも・・・
がんばる！と思う事自体、どうなの？？余計な力じゃない？！
もし
好きなこと・夢中になっていることって
「頑張らなくても」できるよね(笑)
これが必要だ！学びたい！！って思ったら
「頑張らなくても」夜遅くまで勉強したりしない？？
それって
「頑張っている」のかな？？
違うよね(笑)
頑張っていない。でしょ。
それが普通。というか。
そういう風に思っていないんだ。
だからさ。
「頑張っている」と思う事自体
「無理していますよ(笑)」
ってことに気付くかな？？
「無理してやる」から「結果が伴わない」事だってあるんじゃない？？
ってこと。
だって
「無理している」んだから。
学生のときの「勉強」って大嫌いだった。
何のために勉強するのかわからなかったし。
明確な目標なんてなかった。
でも無理してそれなりにはしたよ(笑)
だけどさ
看護師になるときは勉強した。
今までになくね。
だって
ならなきゃいけないと思ったから。
今までになく勉強したけど「頑張った」わけじゃない。
資格をとるためには必要だったから。
今もさ。
めっちゃ勉強していると思うよ(笑)
子育て中でも。
めっちゃやってると思う。
よく
「偉いね」「頑張ってるね」って言われるけど
いや。頑張ってはいない。んだ。
これが普通だから。
普通というか
楽しいから。興味があるから。もっと知りたいから笑
ただそれだけなんだ。
「学ぶ」ってそういう事なんだと思うんだ。
だから
「学ぶ」は一生懸命するものではない。
辞めたきゃやめればいい。
やる気がないならやらないほうがいい。
真剣に・真面目に黙々とやるものでもない。
もっと楽にできないかな(笑)
だからさ。
ワタシのレッスンはある意味適当だよ。
でもね。楽しいし変われる。
リアルでもオンラインでも。
そして講座でも。
もっと
楽に生きようか😊
楽に生きれると本当に人生変わるよ✨
次はあなたの番になるのかな💖
何故
ぶつかるのか・・・
お互いが柔らかかったら・・・？
力みがとれたら・・・？
これが日常生活にどう生きてくるかな😊
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