ワタシを活かし、ワタシらしく生きる

ママヨガ講座

2014年9月11日

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: 独り言

「先生」「インストラクター」として気を付けていること。

ワタシ自身「先生」って言われない。言われないようにしていると言ったほうが良いかもしれない。皆、「naokoさん」って言ってくれています。先生をしていると勘違いすることある。自分すごいみたいな ...

: ヨガインストラクター養成講座

ワタシのこだわり～ワタシにしか作れないものを作りたい～

ワタシのこだわり～ワタシにしか作れないものを作りたい～ヨガインストラクターとしてどうして自分がこんなにも長く活動できたのかと考えたときこれがあるのかもしれない・・・と思う。基本的に自分の ...

: 独り言

～母の背を見て子は育つ～

色々な子供がいていい。色々な成長がある。「母の背を見て・・・」なんてきれいごとだと思われるかもしれない。現実はそんな甘いもんじゃない・・・って言われるかもしれない。だけど実際にこうやって ...

: 独り言

想いを伝えていますか？

想いを伝えていますか？今のこの状況で「想いを伝える」ということは「勇気のいること」になっているのかもしれない。自分の正直な想いを綴ったらアカウントがブロックされたりリソースがついたり見えない ...

: 仕事術

何をしたいかわからなくなったとき考えてほしいこと

何をしたいかわからなくなったとき考えてほしいこと「ヨガ」に興味を持つという事は何らかの「不調がある」からだと思っています。身体が調子悪いか、ココロが調子悪いか。まあ。多くの方が「調子が悪い」とい ...

naoko

10年以上子連れでヨガを伝えるママインストラクター。ママ向けのヨガ専門「親ヨガ」やマタニティヨガを伝える傍ら大好きな絵本の中にヨガを感じ「ヨガと絵本のじかん」を考案。独自の目線でヨガの楽しさ・奥深さを伝えながらインストラクター育成にも力を注いでいる。自分を活かし自分を生きる女性を増やしたい。インストラクターとして「ワタシらしいワタシサイズの働き方で息の長いインストラクターになる」ための支援も行っている。