産み・育てる機能を大切にすること

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2020年12月16日

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〜ワタシがやってきたこと～２

ヨガって楽しいよ。身体も解れてさ。みんなでワイワイ話して頑張り所はヒーヒーいいながらできた時にはお祭り騒ぎのように喜んで。ママだけど子供が遊んでいるみたいに楽しんでホントいい場所だと思 ...

naoko

10年以上子連れでヨガを伝えるママインストラクター。ママ向けのヨガ専門「親ヨガ」やマタニティヨガを伝える傍ら大好きな絵本の中にヨガを感じ「ヨガと絵本のじかん」を考案。独自の目線でヨガの楽しさ・奥深さを伝えながらインストラクター育成にも力を注いでいる。自分を活かし自分を生きる女性を増やしたい。インストラクターとして「ワタシらしいワタシサイズの働き方で息の長いインストラクターになる」ための支援も行っている。

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