産み・育てる機能を大切にすること

独り言

naoko

10年以上子連れでヨガを伝えるママインストラクター。ママ向けのヨガ専門「親ヨガ」やマタニティヨガを伝える傍ら大好きな絵本の中にヨガを感じ「ヨガと絵本のじかん」を考案。独自の目線でヨガの楽しさ・奥深さを伝えながらインストラクター育成にも力を注いでいる。自分を活かし自分を生きる女性を増やしたい。インストラクターとして「ワタシらしいワタシサイズの働き方で息の長いインストラクターになる」ための支援も行っている。

カテゴリー

イベント
仕事術
naokoのレッスン（ヨガ・ボディワーク・絵本ライフ）
naokoの絵本（絵本ライフ）
養成講座・育成講座
独り言